Cierpi na alergie? Wypróbuj te sprawdzone metody!

12 maj Cierpi na alergie? Wypróbuj te sprawdzone metody!

Czy cierpisz na alergie? Szukasz wiedzy o tym, jak radzić sobie z alergiami? To jest artykuł dla Ciebie, ponieważ przedstawiamy niektóre z najlepszych rozwiązań problemów alergicznych.

Poniżej znajdziesz kilka przydatnych informacji, które pomogą Ci szybko oczyścić.Alergie na pyłki są silniejsze rano i wieczorem, więc jeśli cierpisz na dokuczliwe alergie, pamiętaj o zamykaniu okien w tych porach dnia. Choć świeże powietrze może być przyjemne, sprawi, że poczujesz się nieszczęśliwy z powodu alergii.Unikaj suszenia ubrań lub pościeli, jeśli cierpisz na alergie, zwłaszcza wiosną. Podczas gdy zapach i dotyk świeżego, wysuszonego prania może być prawdziwą przyjemnością. Może również sprawić, że będziesz nieszczęśliwy, gdy przyniesiesz pyłek z zewnątrz. Używaj suszarki do ubrań, gdy poziom pyłków jest najwyższy.Ogranicz ilość dywaników, które masz w domu. Mogą zbierać kurz, brud, pyłki, sierść zwierząt domowych i inne alergeny. Jeśli masz w domu dywaniki, upewnij się, że można je prać. Możesz to robić co tydzień, kiedy sprzątasz swój dom.Miej osobne buty do użytku wewnątrz i na zewnątrz. Jeśli dużo pracujesz w ogrodzie lub po prostu lubisz przebywać na świeżym powietrzu, przygotuj parę butów specjalnie do tych czynności. Kiedy nadejdzie czas, aby wejść do domu, twoje buty wraz z pyłkami i kurzem, które niosą, możesz zostawić przy drzwiach – minimalizując alergeny, które dostają się do twojego domu.Dla tych, którzy kochają ideę pracy we własnym ogródku warzywnym, alergie wywołane przez pleśń i pyłki mogą wydawać się szczególnie uciążliwe. Na szczęście nie oznacza to, że przyszli ogrodnicy muszą całkowicie zrezygnować z hobby.

Zamiast tego muszą przechytrzyć alergeny zewnętrzne.

Idealny czas na ogród to zaraz po burzy, kiedy deszczówka wypłukuje chmury pyłków, zarodników i innych alergenów. Alternatywnie można użyć węża ogrodowego do spryskania miejsca, w którym planują pracować.Leczenie objawów alergii po raz pierwszy za pomocą recepty na leki przeciwhistaminowe lub bez recepty najlepiej jest podejść do tego ostrożnie. Wiele z tych produktów jest znanych z powodowania silnej senności; nie ma sposobu, aby określić, jak zareaguje twoje ciało. Mając to na uwadze, powinieneś przyjąć pierwszą dawkę w domu, aby uniknąć wpadek lub upośledzenia bezpieczeństwa.Objawy alergii mogą sprawiać, że maluch jest nieszczęśliwy i drażliwy, ale to nie znaczy, że jest gotowy do przyjmowania płynnych leków bez walki. Jeśli Twoje dziecko skarży się na smak, zapytaj pediatrę lub farmaceutę, czy możesz zmieszać lek z sokiem owocowym, aby zamaskować smak.Patrząc na lokalną prognozę pogody, jeśli zauważysz, że pyłki będą wysokie, zażyj wcześniej leki przeciwalergiczne. Po co czekać, aż pyłek stanie się zbyt silny, aby zażyć leki? Zamiast tego weź to z wyprzedzeniem, abyś nie musiał cierpieć, gdy wychodzisz na zewnątrz przez cały dzień.Aby powstrzymać alergie, spróbuj dodać do potraw odrobinę chrzanu lub gorącej musztardy. Działają one jako naturalny środek zmniejszający przekrwienie. Stanowią dobrą alternatywę dla leków przeciwalergicznych, które mogą powodować senność i poranne zmęczenie. Oczywiście nie jest to dobry pomysł dla dzieci, ponieważ pikantne substancje mogą sprawić im wiele nieszczęścia!Teraz, gdy przeczytałeś powyższy artykuł, powinieneś lepiej zrozumieć przyczyny alergii i jak możesz pomóc sobie w leczeniu objawów. Jeśli jesteś jak większość alergików, nie doznasz całkowitej ulgi, ale jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić sytuację. Skorzystaj z porad zawartych w tym artykule, aby poczuć się lepiej!