Wskazówki, jak zapuścić włosy do normy

11 gru Wskazówki, jak zapuścić włosy do normy

Przyznanie się, że masz problem i dowiedzenie się, co możesz z nim zrobić, to świetne pierwsze kroki do zrobienia! Na szczęście dostępnych jest wiele opcji, gdy problemem jest utrata włosów.

W tym artykule przedstawiono niektóre z nich.Jednym z najgorszych obszarów, których należy unikać za wszelką cenę, są miejsca z suchym powietrzem. Niezależnie od pory roku będą miejsca bardzo wysuszone, które mogą osłabiać pasemka i powodować ich wypadanie. Trzymaj się z dala od suchego klimatu w trosce o Twoje włosy.Jeśli cierpisz na wypadanie włosów, możesz rozważyć przyjmowanie leków antyandrogenowych. Pomaga to blokować hormony, które powodują wypadanie włosów. Tylko upewnij się, że skonsultowałeś się z lekarzem przed zastosowaniem antyandrogenów. Twój lekarz może chcieć przeprowadzić badania krwi, aby upewnić się, że są one bezpieczne.W przypadku kobiet, które obawiają się wypadania włosów, unikaj ciasnego ściągania włosów. Włosy na czubku i przodzie naszej głowy są bardzo wrażliwe i zwykle są tym, co jest najbardziej naciągnięte. To stopniowo zbliża koniec mieszka włosowego do skóry głowy, co ułatwia jego wypadanie.Masowanie skóry głowy może zwiększyć krążenie. Wiadomo, że masaż skóry głowy skutecznie stymuluje wzrost włosów, ponieważ uwalnia napięcie, które powoduje przedwczesne wypadanie włosów. Możesz masować skórę głowy codziennie, tak często, jak chcesz.Rozmaryn i Szałwia to dwa zioła, które są skuteczne w leczeniu wypadania włosów. Te naturalne zioła działają wzmacniająco na włosy, co zapobiega ich wypadaniu. Aby właściwie zastosować tę metodę, zagotuj w wodzie zarówno rozmaryn, jak i szałwię. Następnie odcedź zioła i używaj ich codziennie, aby zobaczyć wyniki.Pomóż zapobiegać wypadaniu włosów, obserwując to, co jesz.

Włosy są zasadniczo białkiem i muszą być karmione białkiem, aby rosnąć i rozwijać się, jednak obserwuj rodzaj białek, którymi karmisz swoje ciało.

Białka o wysokiej zawartości tłuszczu, takie jak steki, mają tendencję do zwiększania poziomu testosteronu i udowodniono, że powodują wypadanie włosów. Zdecyduj się na chude białka, takie jak ryby, fasola i kurczak, aby uzyskać zdrowe włosy.Aby zapobiec wypadaniu włosów, pracuj z tym, co masz. Zamiast walczyć z kosmykami, zmuszać włosy do nienaturalnego rozdzielania się lub spędzać godziny z gorącą lokówką lub prostownicą, zobacz, co możesz z tym zrobić, wady i tak dalej, naturalnie. Ciągłe układanie, czesanie, czesanie, szpilkowanie i wyrywanie włosów osłabia je, powoduje łamanie i w końcu wypadanie.Zabiegi laserowe mogą być korzystne, jeśli cierpisz na wypadanie włosów. Laseroterapia może pomóc w stymulacji wzrostu włosów poprzez zwiększenie przepływu krwi do mieszków włosowych. Zabiegi laserowe są dostępne w wielu klinikach dermatologicznych i są znacznie bardziej ekonomiczne niż przeszczep. Pędzle i grzebienie laserowe są również dostępne do użytku domowego.Jeśli tracisz włosy z powodu leków lub starzenia się, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to po prostu zaakceptować, że tak się dzieje. Możesz być atrakcyjna bez włosów. Pomiń zaprzeczenie i zaakceptuj, że tracisz włosy, abyś mógł podjąć kroki, aby poradzić sobie z problemem.Wiele osób nadal uważa, że ​​to mit, że kapelusze i gumki mogą powodować wypadanie włosów u kobiet, ale w rzeczywistości jest to częściowo prawda. Podczas gdy czapki i kucyki nie powodują łysienia, powtarzające się tarcie i mocno ściągnięte włosy mogą powodować miejscową utratę włosów i łamanie się na linii włosów. Używaj powlekanych gumek do włosów i nie ciągnij zbyt mocno włosów, aby ograniczyć to do minimum.Uczenie się wszystkiego, co możliwe, jest pierwszym przystankiem w każdej podróży dotyczącej wypadania włosów. Najprawdopodobniej są dostępne opcje, o których nawet nie słyszałeś. Wskazówki, które zostały udostępnione w tym artykule, to tylko próbka różnych technik i strategii, które można wykorzystać, aby zapobiec wypadaniu włosów. Dużo więcej mogą znaleźć ci, którzy zadają sobie trud, aby je znaleźć.